食と健康

私のブログのテーマは、現在「宅建他」「参政党」「食と健康」となっています。 今回、食と健康のテーマで初めて語ります。 資格の勉強に時間を費やしていると、運動不足になりがちです。 かく言う私も、一昨年は健康診断で糖尿病と診断され、なんとか数値...